Begrenztes Angebot - nur noch bis Freitag
Für Frauen nach toxischen Beziehungen mit Narzissten und Vermeidern
Beende in 6 Wochen die Gedankenspiralen um deinen Ex und finde zurück in deine Kraft
Ohne deinem Ex wieder zu schreiben und dich schuldig zu fühlen
Susanne Prosser hat in ihrem Coachings bereits über 500 Menschen nach toxischen Beziehungen begleitet
In diesen 6 Wochen Intensiv-Coaching wirst du:
Wie dich deine Prägungen aus der Kindheit unbewusst noch heute steuern + wie du das änderst
Wie du die Angst vor Ablehnung ablegst, um ab heute die wichtigste Person in deinem Leben zu sein
Wie du unangenehme Gefühle verwandelst, um dich mit dir selbst und anderen wohl zu fühlen
Wie du SELBST-bewusst in dein LIEBE-vollstes Leben startest
Bereits über 500 glückliche Kundinnen in Susannes Programmen
Wie dieser Kurs dein Leben mit einem glücklichen inneren Kind für immer verändern wird:
In diesem Kurs beginnst du, die Verbindung zu dir selbst wiederzufinden. Du lernst, die Muster hinter deinen Gedanken, Gefühlen und Entscheidungen zu erkennen und zu verstehen, wo sie ihren Ursprung haben. Dadurch entsteht etwas, das vielen Menschen jahrelang gefehlt hat: Klarheit.
Jeder wünscht sich glückliche Beziehungen. Doch wie steht es um die Beziehung zu dir selbst? Mit mehr Verständnis für dich selbst fällt es leichter, liebevoller mit dir umzugehen, gesündere Grenzen zu setzen und Entscheidungen zu treffen, die wirklich zu dir passen. Du entwickelst mehr innere Sicherheit, wirst unabhängiger von der Bestätigung anderer und spürst immer deutlicher, was du brauchst und was dir guttut.
Dieser Kurs schenkt dir etwas, das die meisten Menschen nie entwickeln: Bewusstsein über die Muster, die ihr Leben steuern.
Denn solange etwas unbewusst ist, wiederholt es sich. In dem Moment, in dem du die Zusammenhänge zwischen deiner Vergangenheit, deinen heutigen Beziehungen, deinen Gefühlen und deinen Entscheidungen erkennst, entsteht die Möglichkeit für echte Veränderung.
Dieser Kurs ist der erste Schritt auf diesem Weg. Er hilft dir zu verstehen, was bisher im Verborgenen gewirkt hat – damit du dein Leben künftig bewusst gestalten und neue Entscheidungen treffen kannst.
Wie das Ganze funktioniert: Brich den Traumabond
Die meisten Menschen versuchen, ihre Probleme dort zu lösen, wo sie sichtbar werden: in ihren Gedanken, Gefühlen, Beziehungen oder Entscheidungen. Doch oft sind das nur die Symptome. Die eigentliche Ursache liegt tiefer.
In diesem Kurs lernst du, diese Zusammenhänge zu erkennen und zu verstehen. Durch Videos, Reflexionsübungen und praktische Aufgaben entwickelst du ein neues Bewusstsein für die Muster, die bisher unbewusst dein Denken, Fühlen und Handeln beeinflusst haben.
Denn sobald du verstehst, was im Hintergrund wirkt, kannst du beginnen, neue Entscheidungen zu treffen und neue Wege für dich zu gehen.
Welche Story erzählst du dir noch, warum du nie von ihm loskommen wirst?
Vielleicht erzählst du dir, dass du einfach nicht selbstbewusst genug bist. Dass andere mehr Glück haben als du. Dass du immer an die falschen Menschen gerätst. Dass du zu sensibel bist, zu viel fühlst oder einfach nicht diszipliniert genug bist.
Doch was, wenn das gar nicht die Wahrheit ist?
Was, wenn du die Welt, andere Menschen und vor allem dich selbst durch die Brille alter Erfahrungen betrachtest? Erfahrungen, die lange zurückliegen und die noch heute beeinflussen, wie du denkst, fühlst und handelst.
Viele der Geschichten, die wir über uns selbst glauben, haben wir nicht bewusst gewählt. Sie sind aus Erlebnissen entstanden, die wir als Kinder nicht anders einordnen konnten. Aus ihnen wurden Überzeugungen wie: „Ich bin nicht wichtig“, „Ich muss leisten, um geliebt zu werden“, „Mit mir stimmt etwas nicht“ oder „Ich darf keine Fehler machen“.
Je länger wir diese Geschichten glauben, desto mehr suchen wir unbewusst nach Beweisen dafür, dass sie wahr sind.
In diesem Kurs lernst du, diese Geschichten zu erkennen, zu hinterfragen und ihre Ursprünge zu verstehen. Denn erst wenn dir bewusst wird, welche Geschichte bisher dein Leben geprägt hat, kannst du entscheiden, ob du sie weiterhin glauben möchtest. Oder ob es Zeit für eine neue Geschichte wird.
Hör auf, dir mit folgenden Irrglauben selbst im Weg zu stehen:
„Ich habe ihn nicht genug geliebt“
Das ist ein tief sitzendes Muster: Du hast früh gelernt, um Liebe zu kämpfen. Darum zweifelst du jetzt an dir selbst und fragst dich, was du falsch gemacht hast.
"Die Zeit heilt alle Wunden - durchhalten!"
Nein, tut sie nicht. Wenn du diese Wunden jetzt nicht schließt, wirst du aus deinem Schmerz heraus wieder toxische Männer anziehen und sie werden jedes Mal tiefer.
„Ich bin doch ein hoffnungsloser Fall“
Bestimmt nicht! Aber du brauchst Tools und Strategien, um den Traumabond zu brechen, dein Nervensystem zu regulieren und die emotionale Achterbahn zu beenden.
„Wenn er nur wieder da wäre, ginge es mir gut“
Nein, denn sonst wäre deine Beziehung mit ihm auch anders verlaufen. Was du erlebst ist keine Liebe. Es ist Abhängigkeit. Und da musst du raus!
„Ich habe doch schon so viel probiert ...“
Offenbar nicht das Richtige, sonst wärst du da schon draußen. Und wenn du dir noch länger erzählst, dass es bei dir nicht funktioniert, machst du alles nur noch schlimmer.
„Ich muss nur noch mehr verstehen“
Verstehen alleine ist nicht genug. Damit du den Traumabond durchbrichst, musst du vor allem deinen Körper und dein Nervensystem neu regulieren.
Wie du mit meiner Kriegerinnen-Strategie den Traumabond durchbrichst, erfährst du in meinem brandneuen 6 Wochen Coaching Reset
Zu schön, um wahr zu sein? Ganz und gar nicht.
Veränderung beginnt nicht damit, dass du deine Vergangenheit ungeschehen machst. Sie beginnt damit, dass du verstehst, warum bestimmte Erfahrungen dich bis heute beeinflussen – und veränderst, wie du damit umgehst.
Genau dabei unterstützt dich dieser Mini-Kurs.
Was dich im Mini-Kurs erwartet
Der Mini-Kurs besteht aus einer Videoreihe und begleitenden Worksheets, die aufeinander aufbauen.
In den Videos erhältst du ein tiefes Verständnis dafür, wie dein inneres Kind entstanden ist, welche Auswirkungen frühe Prägungen bis heute auf dein Leben haben und warum sich bestimmte Muster immer wiederholen. Du wirst viele Zusammenhänge erkennen, die dir bisher vielleicht gar nicht bewusst waren.
Die Worksheets helfen dir dabei, das Gelernte direkt auf dein eigenes Leben zu übertragen. Durch gezielte Reflexionsfragen und praktische Übungen erkennst du deine persönlichen Muster, Glaubenssätze und Prägungen und entwickelst ein neues Bewusstsein für dich selbst.
So bleibt es nicht bei theoretischem Wissen – du setzt das Gelernte unmittelbar um und schaffst die Grundlage für echte Veränderung.
In Rekordzeit verstehen, worum es wirklich geht und endlich in die Umsetzung zu starten
Schritt 1
SPRENGE DEN TRAUMABOND
Du verstehst die komplexe Dynamik des Traumabondings. Mit konkreten Tools und Strategien springst du Schritt für Schitt die emotionalen Ketten, die dich noch an ihn binden
Schritt 2
MEISTERE DEIN NERVENSYSTEM
Wirf den Narzissten aus deinem Kopf: Du lernst gezielt, deine Gedanken neu zu fokussieren und dein Nervensystem an der Wurzel zu regulieren.
Schritt 3
ERWECKE DIE ERLÖSTE KRIEGERIN
Werde Bulletproof gegen Narzissten und entwickle unerschütterliches Selbstvertrauen und absolute Souveränität.
DAS 6-WOCHEN POWER COACHING-PROGRAMM
Zurück zu mir Coaching-Reset
6x Live-Calls mit Susanne und Lisa für Klarheit & Heilung
Zugang zum Online-Kurs mit 12 Modulen
Wöchentliche Healing-Journey Impulse auf Telegram
Sofortiger Zugang
Start am Donnerstag, 3. September um 18.00 Uhr
Sofortzugang um € 999 statt um € 1.800
Du verdienst es, dich geliebt, verstanden und tief verbunden zu fühlen
Was dich in den einzelnen Wochen erwartet
Woche 1 – Warum du nicht loskommst: Durchbrich den Traumabond
Du erkennst deine ganz persönliche Bindungsschleife, entlarvst die Hoffnung, die dich festhält, und verstehst, warum du immer wieder zurückgezogen wirst – damit du aufhörst, diese Dynamik mit Liebe zu verwechseln.
Woche 4 – Ziehe deine Energie vollständig zu dir zurück
Du erkennst, welche alten Geschichten dein Selbstbild geprägt haben, und schaffst die Grundlage für ein neues, stärkendes Selbstverständnis.
Woche 2 – Hole dein Nervensystem raus aus dem Überleben - zurück ins Leben
Woche 5 – Wieder bei dir selbst ankommen
Du entdeckst die unbewussten Überzeugungen, die dich immer wieder ausbremsen – und verstehst, warum sie bis heute so viel Einfluss auf dein Leben haben.
Anstatt dich ständig im Außen zu orientieren, entwickelst du Schritt für Schritt mehr Vertrauen in deine eigenen Gefühle, Bedürfnisse und Entscheidungen.
Woche 3 – Unterbrich den emotionalen Sog zu IHM
Woche 6 – Frei bleiben anstatt wieder zurück fallen
Du lernst, dir selbst mit mehr Mitgefühl statt mit Selbstkritik zu begegnen und entwickelst eine tiefere Verbindung zu dir selbst.
Du gehst mit einem neuen Bewusstsein aus dem Kurs – und mit einem klaren Verständnis dafür, wie du alte Muster künftig erkennst, unterbrichst und neue Wege gehst.
Renate Ryva
aus Purkersdorf
"Ein herzliches Dankeschön, liebe Susanne, für deine achtsame, wertfreie, verständnisvolle und professionelle Arbeit!"
Durch Susannes Coaching habe ich neue Lösungsansätze und Lebensstrategien bekommen, durch die ich mich vollständig aus meiner narzisstischen Beziehung lösen und meine eigene Kraft zurückzugewinnen konnte.
Claudia Ader
Aus Wien
"Exit Narzissmus: Mein Weg zurück ins Licht und das Geschenk der Selbstliebe"
Ich kam zu Susanne in der tiefsten Verzweiflung meines Lebens. Ich suchte Hilfe, weil ich im Labyrinth einer toxischen Beziehung steckte, jeden Kontakt zu mir selbst verloren hatte und keinen Ausweg mehr sah. Susannes Konzept ist absolut einzigartig und wertvoll. Danke, Susanne, dass du mir nicht nur mein Leben zurückgegeben, sondern mir ein völlig neues geschenkt hast!
Tracy Kutz
Aus Kiel
"Eine sehr gute Begleitung raus aus toxischen Dynamiken"
"Eine sehr gute Begleitung, auf sehr verschiedenen Kommunikationsbahnen und vielen Tools. Eine so engmaschige Begleitung findet man sonst nicht. Ich habe es aus meinem toxischen Umfeld heraus geschafft und dabei habe ich mich wieder gefunden. Danke, danke, danke"
Häufig gestellte Fragen
You get full access immediately after joining. You and your partner can begin right away and move through each week at your own pace.
No. Intentional Together is for any committed couple—married, engaged, or long-term—who wants to grow closer and strengthen their connection
You don’t need to be in crisis to benefit. This program is for couples who want more depth, more intimacy, and more intention in their relationship.
That’s exactly what this was made for. You’ll learn simple, effective tools to speak honestly, listen fully, and reconnect without tension or blame.
Set aside about 60 to 90 minutes weekly for sessions and partner rituals. The practices are designed to fit into real life—not take it over.
If you’re both willing to show up, the answer is yes. You’ll have guidance, support, and a proven path forward. The connection is built one step at a time.