Bereits über 2.000 Anmeldungen
Praxisorientierter Mini-Kurs für Frauen und Männer nach toxischen Beziehungen
Erfahre in 3 Tagen, wie du dein inneres Kind heilst und dich aus toxischen Beziehungen befreist
Ohne dich aufzuopfern, klein zu machen und schuldig zu fühlen! Hole dir jetzt den Minikurse – mit Worksheets und Tools zum gleich Umsetzen!
Susanne Prosser hat in ihrem Coachings bereitis über 500 Menschen nach toxischen Beziehungen begleitet
In diesem Mini-Kurs erfährst du sofort:
Wie dich deine Prägungen aus der Kindheit unbewusst noch heute steuern + wie du das änderst
Wie du die Angst vor Ablehnung ablegst, um ab heute die wichtigste Person in deinem Leben zu sein
Wie du unangenehme Gefühle verwandelst, um dich mit dir selbst und anderen wohl zu fühlen
Wie du SELBST-bewusst in dein LIEBE-vollstes Leben startest
Bereits über 500 glückliche Kundinnen
Wie dieser Kurs dein Leben mit einem glücklichen inneren Kind für immer verändern wird:
In diesem Kurs beginnst du, die Verbindung zu dir selbst wiederzufinden. Du lernst, die Muster hinter deinen Gedanken, Gefühlen und Entscheidungen zu erkennen und zu verstehen, wo sie ihren Ursprung haben. Dadurch entsteht etwas, das vielen Menschen jahrelang gefehlt hat: Klarheit.
Jeder wünscht sich glückliche Beziehungen. Doch wie steht es um die Beziehung zu dir selbst? Mit mehr Verständnis für dich selbst fällt es leichter, liebevoller mit dir umzugehen, gesündere Grenzen zu setzen und Entscheidungen zu treffen, die wirklich zu dir passen. Du entwickelst mehr innere Sicherheit, wirst unabhängiger von der Bestätigung anderer und spürst immer deutlicher, was du brauchst und was dir guttut.
Dieser Kurs schenkt dir etwas, das die meisten Menschen nie entwickeln: Bewusstsein über die Muster, die ihr Leben steuern.
Denn solange etwas unbewusst ist, wiederholt es sich. In dem Moment, in dem du die Zusammenhänge zwischen deiner Vergangenheit, deinen heutigen Beziehungen, deinen Gefühlen und deinen Entscheidungen erkennst, entsteht die Möglichkeit für echte Veränderung.
Dieser Kurs ist der erste Schritt auf diesem Weg. Er hilft dir zu verstehen, was bisher im Verborgenen gewirkt hat – damit du dein Leben künftig bewusst gestalten und neue Entscheidungen treffen kannst.
Wie das Ganze funktioniert:
Die meisten Menschen versuchen, ihre Probleme dort zu lösen, wo sie sichtbar werden: in ihren Gedanken, Gefühlen, Beziehungen oder Entscheidungen. Doch oft sind das nur die Symptome. Die eigentliche Ursache liegt tiefer.
In diesem Kurs lernst du, diese Zusammenhänge zu erkennen und zu verstehen. Durch Videos, Reflexionsübungen und praktische Aufgaben entwickelst du ein neues Bewusstsein für die Muster, die bisher unbewusst dein Denken, Fühlen und Handeln beeinflusst haben.
Denn sobald du verstehst, was im Hintergrund wirkt, kannst du beginnen, neue Entscheidungen zu treffen und neue Wege für dich zu gehen.
Welche Story erzählst du dir, warum es noch nicht klappt?
Vielleicht erzählst du dir, dass du einfach nicht selbstbewusst genug bist. Dass andere mehr Glück haben als du. Dass du immer an die falschen Menschen gerätst. Dass du zu sensibel bist, zu viel fühlst oder einfach nicht diszipliniert genug bist.
Doch was, wenn das gar nicht die Wahrheit ist?
Was, wenn du die Welt, andere Menschen und vor allem dich selbst durch die Brille alter Erfahrungen betrachtest? Erfahrungen, die lange zurückliegen und die noch heute beeinflussen, wie du denkst, fühlst und handelst.
Viele der Geschichten, die wir über uns selbst glauben, haben wir nicht bewusst gewählt. Sie sind aus Erlebnissen entstanden, die wir als Kinder nicht anders einordnen konnten. Aus ihnen wurden Überzeugungen wie: „Ich bin nicht wichtig“, „Ich muss leisten, um geliebt zu werden“, „Mit mir stimmt etwas nicht“ oder „Ich darf keine Fehler machen“.
Je länger wir diese Geschichten glauben, desto mehr suchen wir unbewusst nach Beweisen dafür, dass sie wahr sind.
In diesem Kurs lernst du, diese Geschichten zu erkennen, zu hinterfragen und ihre Ursprünge zu verstehen. Denn erst wenn dir bewusst wird, welche Geschichte bisher dein Leben geprägt hat, kannst du entscheiden, ob du sie weiterhin glauben möchtest. Oder ob es Zeit für eine neue Geschichte wird.
Hör auf, dir mit folgenden Irrglauben selbst im Weg zu stehen:
„Ich weiß doch schon, woher meine Probleme kommen.“
Zu wissen, wo etwas herkommt, und die Auswirkungen wirklich zu verstehen, sind zwei verschiedene Dinge. Erkenntnis ist der erste Schritt. Bewusstsein über die Zusammenhänge verändert, wie du dich selbst und dein Leben betrachtest.
"Ich möchte nicht in der Vergangenheit bleiben."
Bei der Arbeit mit dem inneren Kind geht es nicht darum, in der Vergangenheit zu leben. Es geht darum zu verstehen, wie die Vergangenheit bis heute auf dein Denken, Fühlen und Handeln Einfluss nimmt.
„Ich muss einfach nur positiver denken.“
Positive Gedanken können hilfreich sein. Wenn darunter jedoch alte Überzeugungen wirken, die unbewusst dein Leben steuern, kommst du oft trotzdem nicht dauerhaft weiter.
„So bin ich eben.“
Viele Eigenschaften, die wir für unsere Persönlichkeit halten, sind in Wahrheit erlernte Strategien. Was du heute als selbstverständlich empfindest, kann das Ergebnis alter Erfahrungen und Anpassungen sein.
„Mit mir stimmt etwas nicht.“
Das Problem bist nicht du. Oft ergeben deine heutigen Reaktionen, Ängste oder Verhaltensweisen vollkommen Sinn, wenn du verstehst, welche Erfahrungen dahinterstehen. Genau dieses Verständnis schafft der Kurs.
„Ich habe schon so viel an mir gearbeitet.“
Vielleicht hast du bereits Bücher gelesen, Podcasts gehört oder andere Kurse gemacht. Trotzdem gibt es bestimmte Muster, die immer wieder auftauchen. Das liegt oft nicht daran, dass dir Wissen fehlt, sondern daran, dass die eigentliche Ursache noch nicht bewusst geworden ist.
Wie du mit meiner NEUEN ..Strategie alte Wunden aus deiner toxischen Beziehung heilst, erfährst du in meinem Minikurs
Zu schön, um wahr zu sein? Ganz und gar nicht.
Veränderung beginnt nicht damit, dass du deine Vergangenheit ungeschehen machst. Sie beginnt damit, dass du verstehst, warum bestimmte Erfahrungen dich bis heute beeinflussen – und veränderst, wie du damit umgehst.
Genau dabei unterstützt dich dieser Mini-Kurs.
Was dich im Mini-Kurs erwartet
Der Mini-Kurs besteht aus einer Videoreihe und begleitenden Worksheets, die aufeinander aufbauen.
In den Videos erhältst du ein tiefes Verständnis dafür, wie dein inneres Kind entstanden ist, welche Auswirkungen frühe Prägungen bis heute auf dein Leben haben und warum sich bestimmte Muster immer wiederholen. Du wirst viele Zusammenhänge erkennen, die dir bisher vielleicht gar nicht bewusst waren.
Die Worksheets helfen dir dabei, das Gelernte direkt auf dein eigenes Leben zu übertragen. Durch gezielte Reflexionsfragen und praktische Übungen erkennst du deine persönlichen Muster, Glaubenssätze und Prägungen und entwickelst ein neues Bewusstsein für dich selbst.
So bleibt es nicht bei theoretischem Wissen – du setzt das Gelernte unmittelbar um und schaffst die Grundlage für echte Veränderung.
In Rekordzeit verstehen, worum es wirklich geht und in die Umsetzung zu starten
Schritt 1
REBUILD TRUST AND FEEL CLOSE AGAIN
Follow guided conversations and rituals that help you feel safe, supported, and connected like true partners again.
Schritt 2
COMMUNICATE WITH CALM AND CARE
Learn how to speak and listen with love, so even hard conversations bring you closer instead of pushing you apart.
Schritt 3
RESTORE PASSION AND CONNECTION
Rediscover how to feel chosen, desired, and emotionally connected—in ways that light up both your heart and body.
WHY I DO WHAT I DO
Hallo du Wunder-voller Mensch!
Ich bin Susanne. Als Coach und Psychologische Beraterin begleite ich Menschen dabei, ihr inneres Kind zu heilen, sich selbst wertvoll zu fühlen, sich selbst zu lieben ein erfülltes Leben mit gesunden Beziehungen zu erschaffen und die beste, strahlendste und LIEBE-vollste Version von sich zu werden.
Auch bei mir standen früher toxische Beziehungen früher an der Tagesordnung. Denn was ich damals noch nicht wusste war, dass wir alle destruktiven Muster, die wir von aus der Kindheit kennen, als Erwachsene unbewusst und immer wieder wiederholen.
Aufgrund meiner Ausbildungen und meiner eigenen Transformation habe ich mein Selbstliebe-Ich Identity Shift-Coaching entwickelt. Da lernst du, wie du dich selbst liebst und damit aufhörst, dich klein zu machen, aufzuopfern und schuldig zu fühlen.
INTRODUCING
Inneres Kind Reset
Minikurs
6 voll gepackte Module für Klarheit & Heilung
Worksheets für sofortige Aha-Momente
Beziehungs-Analyse deiner Muster
Sofortzugang um € 27 statt um € 299
Du verdienst es, dich geliebt, verstanden und tief verbunden zu fühlen
Was dich in den einzelnen Modulen erwartet
Modul 1 – Verstehe endlich, warum du bist, wie du bist
Du erkennst, wo viele deiner heutigen Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen ihren Ursprung haben. Was bisher verwirrend war, ergibt plötzlich Sinn.
Modul 4 – Verändere die Geschichte, die du über dich glaubst
Du erkennst, welche alten Geschichten dein Selbstbild geprägt haben, und schaffst die Grundlage für ein neues, stärkendes Selbstverständnis.
Modul 2 – Durchbrich die Muster, die dich klein halten
Modul 5 – Erlebe mehr innere Sicherheit im Alltag
Du entdeckst die unbewussten Überzeugungen, die dich immer wieder ausbremsen – und verstehst, warum sie bis heute so viel Einfluss auf dein Leben haben.
Anstatt dich ständig im Außen zu orientieren, entwickelst du Schritt für Schritt mehr Vertrauen in deine eigenen Gefühle, Bedürfnisse und Entscheidungen.
Modul 3 – Begegne deinem inneren Kind auf eine neue Weise
Modul 6 – Lege das Fundament für nachhaltige Veränderung
Du lernst, dir selbst mit mehr Mitgefühl statt mit Selbstkritik zu begegnen und entwickelst eine tiefere Verbindung zu dir selbst.
Du gehst mit einem neuen Bewusstsein aus dem Kurs – und mit einem klaren Verständnis dafür, wie du alte Muster künftig erkennst, unterbrichst und neue Wege gehst.
Du verdienst es, dich geliebt, verstanden und tief verbunden zu fühlen
Die Arbeit mit dem inneren Kind ist ein wesentlicher Teil davon. Darum habe ich diesen Minikurs für dich zusammengestellt!
In meiner 3-teiligen Videoserie erfährst du:
.. Wie du deine alten Prägungen aus deiner Kindheit erkennst
.. Was das "innere Kind" eigentlich ist
.. Wie du es jeden Tag retten, umsorgen und beschützen kannst
.. um aus dem Platz deiner gesunden, liebenden Erwachsenen gut für dich selbst zu sorgen
.. um toxische Beziehungen hinter dir zu lassen
.. und ein glückliches, freies selbstbestimmtes Leben zu erschaffen!
WIE ES FUNKTIONIERT
3 Tage lang erhältst du jeden Tag ein Video in dein Postfach, um mit deinem inneren Kind in Kontakt zu kommen. Worksheets runden deine Reise ab.
IN DEN KOMMENDEN 3 TAGEN WIRST DU:
Tag 1
REBUILD TRUST AND FEEL CLOSE AGAIN
Follow guided conversations and rituals that help you feel safe, supported, and connected like true partners again.
Tag 1
COMMUNICATE WITH CALM AND CARE
Learn how to speak and listen with love, so even hard conversations bring you closer instead of pushing you apart.
Tag 1
RESTORE PASSION AND CONNECTION
Rediscover how to feel chosen, desired, and emotionally connected—in ways that light up both your heart and body.
Jenna & Marcus H.,
Married 11 Years
“We feel closer now than we did on our wedding day.”
"Before Intentional Together, we felt like roommates more than partners. Communication was tense, intimacy was rare, and we didn’t know how to fix it without making things worse. These 12 weeks completely changed everything. We learned how to really listen, rebuild trust, and reconnect emotionally and physically. The tools were practical, the guidance was compassionate, and for the first time in years, we feel like a true team. If your relationship feels stuck but you still believe in it, this program is the bridge back to each other."
Erica & Jon S.,
Married 9 Years
"We feel connected in a way we didn’t think was possible."
"Before Intentional Together, we were stuck in routine. We loved each other, but we felt more like roommates than partners. Now, we actually feel like a team again—supported, seen, and closer than we’ve been in years."
Rachel & Marco D.,
Partners for 7 Years
"This helped us break patterns we’ve struggled with for years."
"We didn’t realize how much we were avoiding certain conversations until this program. The guidance was gentle but powerful. We finally know how to talk, listen, and reconnect without shutting down."
Lena & Drew T.,
Engaged Couple
"It brought back the intimacy we thought we’d lost."
"Our connection had faded—physically and emotionally. Intentional Together gave us the tools to rebuild trust in ways that felt safe and real. We’re not just surviving anymore. We’re choosing each other again."
Was du durch die Inneres Kind-Heilung gewinnst
Intentional Together is for partners who still love each other—but feel the distance, the tension, or the quiet disconnection that’s been building over time. Whether you’re married, engaged, or long-term committed, this is for you if you’re ready to break the cycle of surface-level connection and rebuild something deeper.
This 12-week journey offers a clear roadmap, compassionate support, and real tools you can use daily to communicate better, trust again, and reignite the love you both know is still there. It’s time to stop drifting and start reconnecting—on purpose, with intention, and together.
Are you ready to come home to each other?
What’s Included in the Intentional Together Experience
This 12-week relationship journey blends expert-led coaching, emotional reconnection, and intimacy-building rituals to help you feel more aligned, supported, and deeply connected. Each phase builds on the last, guiding you through a steady and lasting transformation—together.
Ashley & Chris M.,
Married 10 Years
“Closer Than We've Felt in Years”
“Intentional Together helped us break through years of surface-level communication. We’re finally having the conversations that matter, and our connection feels deeper, stronger, and more real than ever.”
Monica & Leo S.,
Partners for 6 Years
“A Real Shift in How We Relate”
“We used to avoid tough conversations and just go through the motions. Now we understand each other better, we fight less, and we actually enjoy being together again. This program changed everything for us.”
Devon & Jamie K.,
Engaged Couple
“We Found Our Way Back to Each Other”
“We had love but felt lost. The tools, rituals, and support we received gave us a way to reconnect with intention. We laugh more, listen better, and finally feel like we’re on the same team again.”
Curated Bonuses to Strengthen Love and Intimacy
These intentional bonuses are designed to support your growth as a couple right away. With guided tools, private coaching, and meaningful rituals, you’ll create clarity, strengthen your bond, and build momentum toward a lasting, love-filled transformation.
BONUS 1
The Vow Companion Workbook
A beautifully guided journal to help you process every session, deepen your reflections, and document your growth as a couple. Use it privately or together as a space to turn insights into action and keep your journey intentional.
BONUS 2
Sensual Connection Playlist
A curated, mood-setting playlist designed to help you ease back into physical closeness. Whether you're rebuilding intimacy or simply want to be more present with each other, this bonus helps shift the energy—without pressure.
BONUS 3
Digital Detox Date Planner
Everything you need to plan screen-free, soul-filling time together. Includes creative prompts and rituals to help you reconnect and make presence a priority in your relationship—even in a busy, distracted world.
BONUS 4
Private Coaching Sessions per couple
Get personalized support from your coach to work through blocks, clarify your shared vision, or navigate a sensitive conversation. These calls create space for insight, breakthroughs, and connection tailored to your unique dynamic.
Nina & Alex W.,
Together 8 Years
“We don’t just coexist anymore—we connect.”
"We used to avoid the hard stuff and focus on getting through the day. This program gave us the tools to open up, communicate better, and finally feel close again. It changed how we relate to each other completely."
Jared & Emily F.,
Married 12 Years
“This brought our relationship back to life.”
"We weren’t in crisis, but we were drifting. Intentional Together helped us reconnect emotionally and physically in a way that feels natural and real. We laugh more, listen more, and love more than we have in years."
Luis & Monica H.,
Parents & Partners
“The intimacy, the teamwork, the trust—it’s all back.”
"We had hit a wall and didn’t know how to move forward. This journey gave us not just hope, but a plan. We feel like partners again, not just parents or roommates. We’re stronger now, and we built it together."
MEET YOUR COACH
Your Guide to Deeper Connection,Communication,and Lasting Intimacy
I’m Coach Sheila, creator of Intentional Together—a 12-week experience designed to help couples rebuild trust, reconnect emotionally, and reignite the love that brought them together. This isn’t about fixing what’s broken. It’s about creating something even stronger.
For over 5 years, I’ve supported high-functioning couples in navigating disconnection with compassion and clarity. My mission is to help you stop drifting, start healing, and build a relationship that feels safe, passionate, and aligned with the life you’re creating together.
Frequently Asked Questions
You get full access immediately after joining. You and your partner can begin right away and move through each week at your own pace.
No. Intentional Together is for any committed couple—married, engaged, or long-term—who wants to grow closer and strengthen their connection
You don’t need to be in crisis to benefit. This program is for couples who want more depth, more intimacy, and more intention in their relationship.
That’s exactly what this was made for. You’ll learn simple, effective tools to speak honestly, listen fully, and reconnect without tension or blame.
Set aside about 60 to 90 minutes weekly for sessions and partner rituals. The practices are designed to fit into real life—not take it over.
If you’re both willing to show up, the answer is yes. You’ll have guidance, support, and a proven path forward. The connection is built one step at a time.
🛡️ 90-DAY MONEY BACK GUARANTEE
We deeply believe in the transformation Intentional Together can create in your relationship.
If you complete the full 12-week journey and don’t feel more connected, clear, and aligned as a couple—just email us within 90 days of your purchase, and we’ll refund your payment in full.
No pressure. No guilt. Just a promise to honor your investment and your growth.
This is love work—and it should
always feel safe.
FINAL CALL
Your Relationship Deserves More Than “Fine”
Only 10 spots available- just 4 remaining.
This is your last chance to step into a deeper, more intentional partnership.
If you’re ready to rebuild trust, reignite intimacy, and communicate with clarity, now is the moment to begin.
Click below to claim your spot before doors close:
Let this be the chapter where you choose each other again.